통증 완화를 위한 치료 운동 Irvine CA
부상 치료, 통증 완화 및 건강을위한 Irvine의 치료 운동
우리는 전반적인 건강과 웰빙을 위해 규칙적인 운동이 필요하지만 부상이나 고통스러운 상태를 겪을 때 운동을 피하는 자신을 발견할 수 있습니다. 그렇다면 연락주세요 Irvine 척추 지압사 Dr. John Lee, Jerome Melad 박사 or 윌 운탈란 박사. 운동 부족은 실제로 회복을 늦추고 더 장기적인 통증을 유발할 수 있습니다. 부상 및 통증 완화를 위한 탁월한 카이로프랙틱 치료를 제공하는 것 외에도 그는 치료 계획에 맞게 특별히 고안된 치료 운동을 지도할 것입니다.
통증 완화 효과를위한 치료 운동에 대해 척추 지압사와 협력
부상이나 상태에 대한 올바른 치료를 받는 열쇠는 적절한 진단에 달려 있습니다. 저희 지압사는 운동이 매우 많은 장기적인 통증 완화 혜택을 제공하기 때문에 치료 계획의 필수적인 부분으로 간주합니다.
- 코어 근력 강화(복근, 등, 측면)는 올바른 척추 정렬을 지원하여 미래의 아탈구를 방지합니다.
- 부상 후 약한 부위를 재활하면 위축을 예방하고 전반적인 신체 균형을 촉진합니다.
- 치료 운동은 운동 범위, 조정 및 안정성을 향상시킬 수 있습니다.
- 귀하의 필요에 맞는 운동에 대해 카이로 프랙 터와 직접 협력하면 개인의 약한 부분을 정확히 찾아내어 더욱 강력하고 유연하게 만들 수 있습니다.
- 부상 후 회복 과정의 속도를 높이면 통증을 줄이면서 훨씬 빠르게 정상적인 활동을 재개 할 수 있습니다.
- 운동은 정신 상태에도 좋으며, 이는 부상이나 만성 상태를 극복하려고 할 때 종종 간과되는 건강 및 웰빙 측면입니다.
저희 카이로프랙틱 의사는 귀하에게 맞는 각 운동을 위해 따라야 할 정확한 형태를 보여드릴 것입니다. 이렇게 하면 부상을 예방하고 각 운동에서 최대한의 치료 효과를 얻을 수 있습니다.
더 빠른 회복을위한 카이로 프랙틱 치료와 치료 운동 쌍
부상 회복의 카이로 프랙틱 치료 구성 요소는 신경을 풀고, 연조직과 디스크의 스트레스를 완화하고, 척추를 올바른 정렬로 되 돌리는 데 필수적입니다. 치료 운동은 올바른 자세를 장기간 유지하는 데 도움이됩니다.
각 환자는 통증 완화 요구와 관련된 매우 개별적인 부상 또는 상태 상황을 가지고 있기 때문에 시작해야하는 운동 목록을 여기 웹 사이트에 제공하는 것은 불가능합니다. 맞춤형 코칭을 위해 척추 지압사를 방문하십시오.
치료 운동 코칭을 위해 Chiropractor Irvine Trusts를 방문하세요.
귀하의 필요에 맞는 치료 운동에 대한 맞춤형 코칭을 포함하는 개별 부상 및 통증 완화 치료를 위해 척추 지압사 Dr. John Lee 또는 그의 동료 의사 중 한 명과 오늘 약속을 잡으십시오. (949) 552-2100.